Главная
Преподаватели
Направления
Расписание
Контакты
Полезное
Отзывы
Форум
Цены


Мировые знаменитости давно просекли, что занятия йогой - один из самых эффективных способов поддерживать физическую форму и контролировать эмоции


После каждой асаны (упражнения) - прежде чем приступать к следующей - нужно отдохнуть: сделать два раза полный вдох и выдох

Игорь

Образование – высшее техническое, экономическое, в настоящее время аспирант по направлению «История политических учений»

Преподаватель йоги, цигун, пилатеса, тай-чи, здорового образа жизни.

В занятиях применяет методики:

- йоги;
- цигун;
- тай-чи;
- спонтанного танца;
- музыкотерапии

Опыт преподавания йоги с 1997 года. Направления: «Йога-Танцы для здоровья», «Йога Рун».

 

Автор статей в альманахе «Новая реальность», статей на политологические темы в журнале «Власть» и других изданиях, депонированные статьи в ИНИОН.

1989 год – самостоятельные занятия ушу, цигун
осень 1990 года – инициация на путь ученичества
1990 – 1993 гг. – занятия интегральной йогой, другими системами йоги
С 1993 года – занятия по системе психохофизического развития и совершенствования
С 1996 года – инструктор оздоровительной программы
С 1996 года – изучение истории политических учений и мировых религий
С 1999 года – автор песен и вокалист рок-группы.
С 2000 года – инструктор Спортивно-патриотической организации «Рать».
С 2001 года - инструктор системы психофизического совершенствования
С 2003 года – ученик монаха 34 поколения, усена Шаолиньского монастыря, мастера Ши Янбина.
С 2004 - 2006 год – занятия в школе бальных танцев Анны Шаталововой.
С 2004 года – занятия в инструкторской группе Центра Изучения Традиционного Боевого Искусства Шаолиньского Монастыря.
С 1995 года - по настоящее время – периодическое прохождение курсов спецподготовки по развитию и совершенствованию, в том числе в горах Тянь-Шаня
2006 – 2007 года – повышение квалификации в образовательном центре «Созидание» по программе «Современные методики психофизического оздоровления населения и профилактики физических и психических расстройств»


 
Главная  |   Преподаватели   |   Контакты   |  Форум  |   Цены

Rambler's Top100